تأثر حساسية القمح على واحد من أصل كل مئة شخص، وهي عبارة عن حساسية تجاه المأكولات اللي تحتوي على القمح زي الخبز والكيك والحلويات، ومن أعراضها الحكة والصداع وصعوبة التنفس ومشاكل في الهضم وغيرها.

واحدة من أكبر المشاكل الي تواجه المصابين بهذه الحساسية هي محدودية خيارات الأطعمة، لأن معطم الأطعمة تحتوي على القمح. لكن في زمنا هذا صار أسهل علينا اننا نلقى خيارات مافيها قمح! وهذا المقال بيساعدكم بالموضوع لو كنتوا مصابين فيها أو تعرفون أحد مصاب.

فيه خيارات كثيرة للمطاعم اللي تقدّم أطباق خالية من القمح بالرياض، لكن في هذه القائمة اخترنا لكم أبرزها

4.Meat Moot

نداء لكل محبين اللحم!

موصى به

هتان السيف تحت المجهرشخصية مشهوره تستفز بعض الناس بنصائحهاالجمهور السعودي يولع خليجي26

هذا المطعم يعتبر صديق لحساسية القمح بحكم إنه اللحم ما يحتوي على قمح أصلاً، لكن انتبهوا من الصوصات لأن يمكن تحتوي على وحده من .بروتينات القمح

تجنب تحديات حساسية القمح في المطاعم بالرياض

3.Al Orjouan

مطعم مناسب أيضًا للنباتيين ويقدم أطباق عالمية، وعندهم أطباق تناسب الناس اللي ما عندها حساسية قمح، يعني خيار ممتاز للقروب كامل.

2.مطعم روسوز نيويورك بيزاريا

.طبعًا ما نسيناكم يا محبين البيتزا 🍕

روسوز عندهم تشكيلة حلوة و طرية و متنوعة، عشان كذا يعتبر من أفضل مطاعم البيتزا الخالية من الجلوتين بالرياض

1.Hustle N’Flow

.هذا المطعم مميز بانه يقدم أكل صحي و لذيذ ومنوع، يعني نوعية أكل تحسس جسمك بالإنتعاش! يعني لا شعور بالذنب ولا حساسية. فيه أحلى من كذا؟

🫐ننصحكم تجربون عندهم أطباق البرنش زي Morning Glory ولمحبين الأكل الحالي عندهم البانكيك مع الفواكة وطبق الأسآي

@dvanilia Replying to @Mazen🐈 ♬ original sound – Salman

بشكل عام المطاعم اغلبها نقدر نطلب منهم بطريقة تناسب حساسية القمح بس هذه اقتراحات للجو وإن الواحد يريح باله وهو يطلب لكن حتى بالأسواق متوفره أنواع مكرونه خالية من الجلوتين و حلويات و كل شي متوفر و دايمًا في طريقة تناسبنا و أشياء تناسبنا رغم الحساسية بنستمتع.

لو جربتوا وحده من هذه المطاعم خبرونا عن رأيكم لأننا دايمًا حابين نعرفه.