اقتراحاتنا لمراكز وستوديوهات تقدم هذه الرياضة المنعشة في مدينة الرياض!
اللي جرب اليوغا يعرف بأنها الرياضة المثالية للروح وللجسد .. لكل من يرغب بتحسين مرونة عضلاته وخسارة الوزن وتخفيف الآم الظهر على وجه الخصوص، هذي الرياضة العالمية ما تقتصر فقط على الاسترخاء والتخفيف من حدة التوتر والقلق مثل ما ينتشر عنها كمفهوم سائد، مع أنه لو ما جاءت إلا بهذي النتيجة لكفاها 😛 مين في أيامنا هذه يقدر يخفف من وتيرة القلق التصاعدية المتزامنة مع أنماط حياة جديدة وتحديات الحياة الجديدة؟
المحتوى العربي لرياضة اليوغا
لا يزال المحتوى العربي اللي يتناول رياضة اليوغا بالتحديد ضعيف مقارنةً بالكم الهائل من المعرفة والتجارب والدراسات اللي تطبق في هذا المجال في بعض العوالم المجاورة ☺ وعلى المستوى المحلي، نقدر نقول بأنه توجد مبادرات واجتهادات شخصية لعدد من ناشطين مواقع التواصل الاجتماعي في محاولة جادة لتقريب اليوغا من الملتقي العربي والسعودي خصوصا 💚 فضلا عن النوادي والجهات الرياضية اللي تتيح بعض من انواع حصص اليوغا للمهتمين.
في لوفن سعودي، كتبنا مسبقا عن أحد المراكز اللي عملت على تنظيم جلسة لليوغا في مكان استثنائي بمهبط هيلوكوبتر في محاولة جميلة واستباقية لزيادة الاقبال على اليوغا ✨ مركز كونترولوجي الرائع في الرياض 👌🏽
*
.
بنات الرياض يمارسون اليوغا على مهبط الهيلكوبتر في احد اعلى ابراج الرياض ارتفاعًا 🚁🧘🏻♀️♥️✨
.
— BTyoga (@BT90YOGA) March 13, 2020
أما بالنسبة للأماكن الأخرى، فخلونا نمشي على بعض الأماكن والستوديوهات المميزة في تقديم حصص اليوغا بمدينة الرياض
-
OZ Yoga
https://www.instagram.com/p/B-Fu6TfBXCP/?utm_source=ig_web_copy_link
-
باب النور
وهو ستوديو مهتم بتقديم انواع اليوغا وممارسات التأمل وتطوير الذات واستضافة المدربين من خارج منظومة المركز لتقديم افضل محتوى ممكن متنوع وذو جودة ممتازة!
https://www.instagram.com/p/B9oqybThzAd/?utm_source=ig_web_copy_link
-
Soul warrior
ستوديو متخصص بهذه الرياضة السحرية 😍 عندهم صالات تقدم دروس لليوغا لمستويات مختلفة مع دروس لياقية إضافية
https://www.instagram.com/p/B8-4ks1hFIB/?utm_source=ig_web_copy_link
-
Spectrum4women
نادي نسائي يعرف نفسه بأنه اول نادي رياضي بالمملكة، يتميزون بتوفير حصص يوغا باشراف مدربات متخصصات فيها.
https://www.instagram.com/p/CE3wDZ2J0Ep/?utm_source=ig_web_copy_link
